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LE MASSAGE LOMI-LOMI
LE MASSAGE LOMI-LOMI Ce massage originaire d'Hawai pratiqué jadis par les indigènes polynésiens peut aussi s'écrire lomilomi et signifie «presser, malaxer». Il s'agit de connecter le toucher et l'esprit, ici on allie soin du corps et de l'esprit par le toucher. En...
YOGA, RESPIRATION ET PRANAYAMA
Que vous pratiquiez n’importe quel style de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Kundalini, Yoga restauratif…), tout cours d’introduction commence par l’enseignement de la conscience du souffle. En effet, la respiration supporte notre vie comme principal moteur. Sans cette...
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