DÉTAILS ET TARIFS
Reçus pour les assurances disponibles sur demande en kinésiologie
KINÉSIOLOGIE
ÉVALUATIONS
DE LA CONDITION PHYSIQUE
Rencontre individuelle de 75 minutes qui commence par une discussion de vos objectifs et besoins en entraînement. Par la suite, le kinésiologue prend des mesures corporelles (poids, taille) et effectue des tests de : VO2 max (test cardiovasculaire), tests musculo-squelettiques et musculaires (force). Vient ensuite une évaluation de la posture, de l’équilibre, de la proprioception, de la flexibilité et de l’amplitude des articulations. Une deuxième rencontre de 75 minutes est prévue la semaine suivante pour la présentation des résultats et du programme d’entraînement élaboré en fonction de vos besoins et des résultats de l’évaluation.
DEUX RENCONTRES
$235+tx
DE LA POSTURE
Nos kinésiologues utilisent le programme Biotonix Posture qui cible la biomécanique vertébrale. Le système évalue la posture générale afin de corriger et d’améliorer la symétrie posturale et les désordres musculo-squelettiques. Il permet de relever les asymétries musculaires en calculant les variables biomécaniques fondamentales telles les forces de compression sur les articulations, les déviations de l’alignement vertical et le centre de gravité. Les données sont ensuite analysées par le kinésiologue. Les résultats (photos à l’appui) seront remis avec quelques commentaires cliniques.
UNE RENCONTRE
$90+tx
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ EN CLINIQUE
Besoin d’encadrement pour vous motiver et atteindre vos objectifs ? Nos kinésiologues élaborent des programmes d’entraînement personnalisés qui répondent à vos besoins spécifiques. Ils vous montreront comment bien exécuter les exercices et les bonnes postures à adopter afin de progresser dans vos entraînements en toute sécurité.
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ 60 MIN
Offert à la clinique ou à domicile (des frais de déplacement s’appliquent.) Contactez-nous pour plus de détails.
$90+tx
ENTRAÎNEMENT PRIVÉ 30 MIN
Offert seulement à la clinique.. Contactez-nous pour plus de détails.
$50+tx
forfaits
Tous nos prix incluent les taxes.
Reçus pour les assurances disponibles sur demande en kinésiologie ou en naturopathie
10 séances
Séance de 30 min- Entraînement privé
- Total: 450$ +tx
10 séances
Séance de 60 min- Entraînement privé ou remise de plan
- Total: 850$ +tx
coffrets
Reçus pour les assurances disponibles sur demande en kinésiologie ou en naturopathie
Alexandra est une athlète, une passionnée par le sport et tout ce qui englobe l’entraînement. Elle a fait carrière dans le patinage artistique pendant plus de 13 ans. Maintenant, depuis plus de 3 ans, elle pratique l’entrainement crossfit.
Kinésiologue depuis plus de 5 ans, elle s’implique énormément auprès de sa clientèle et elle saura vous mener du point « A » au point « Z » de vos objectifs personnels. Son dynamisme, sa persévérance et sa belle énergie font d’elle une entraîneure passionnée par son travail.
L’arrivée de la pandémie lui a enfin donnée l’occasion d’entreprendre son cours en massothérapie, qu’elle rêvait de faire depuis quelques années.
Vous serez charmés par son énergie positive et son dynamisme. Alexandra aime le défi et sait se montrer créative pour vous aider à atteindre vos objectifs.
2022 Praticienne en Massothérapie – Académie de massage scientifique
2018 Baccalauréat en kinésiologie-Université de Sherbrooke
Alexandra
thiboutot
MASSOthérapeute & kinésiologue
VOLET FEMMES ENCEINTES
VOLET JEUNES ATHLÈTES
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Pulsation Zen | Clinique multidisciplinaire
50, chemin de la Carrière, local 105
Carignan, Québec
J3L 0N5
450-982-7936 (PZEN)