Mais qu’est-ce qu’est la kinésiologie?
La kinésiologie en fait la science du mouvement humain. Le kinésiologue est le professionnel de la santé, le spécialiste de l’activité physique, le spécialiste du mouvement humain. Ce dernier utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Son rôle est d’aider la population à adopter un mode de vie actif, par le biais d’interventions personnalisées et sécuritaires de l’activité physique. Il veille à promouvoir de saines habitudes de vie ainsi qu’à prévenir les problèmes de santé par la prescription d’activités physiques.
La valeur principale du kinésiologue est d’amener la population à découvrir les bienfaits de l’activité physique et ce, en passant par le plaisir.
Son objectif est de restaurer la pleine fonction et d’optimiser les performances humaines autant dans la vie quotidienne ou dans la pratique d’un sport spécifique en adoptant un mode de vie physiquement actif sur une base régulière. Ayant des objectifs en matière de santé et de forme physique, il adopte une approche pratique et personnalisée en fonction de chacun de ses clients.
La kinésiologie pour qui ?
La kinésiologie s’adresse à tout le monde, il n’est pas nécessaire d’avoir une problématique ou d’être diminué par une maladie ou par un accident. Si vous avez un objectif sportif, un objectif corporel (perte de poids ou gain musculaire) vous souhaitez tout simplement vous mettre ou vous remettre à l’exercice physique, un kinésiologue est le professionnel parfait pour vous. Il saura vous donner le goût d’être physiquement actif de manière régulière dans le but de réduire les risques liés à un mode de vie sédentaire.
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