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La salutation au soleil et l’equinoxe du Printemps
La Salutation au Soleil est un enchaînement de postures pratiquées dans le Haṭha Yoga (yoga d’effort). Il s'agit d'une salutation dans laquelle le pratiquant s'incline face au soleil levant. C'est une composition dynamique de mouvements et de positions (appelées...
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE : le massage Détox
Le drainage lymphatique devient de plus en plus populaire et intéresse une clientèle variée. Quelles sont les vertus de ce massage détoxifiant? Qu'est-ce que le système lymphatique ? Ici nous allons essayer de vous expliquer simplement ce qu'est la lymphe et comment...
COMMENT PROFITER PLEINEMENT D’UN MASSAGE
Aujourd’hui nous allons aborder le sujet du massage ou plutôt comment faire pour en profiter pleinement. Dans un monde ou l’on vit à deux milles à l’heure prendre le temps de s’accorder un massage est un luxe qu’il serait navrant de ne pas apprécier simplement parce...
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